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长板动作教学

发布时间：2024-07-17 10:20
下面围绕“长板动作教学”主题解决网友的困惑

1、先做好准备动作。滑滑板一定要先学习一些准备动作，而且，基本功不能忽视，不要想着一蹴而就，准备动作就是要两...

1、练习滑行，重心固定，身体前倾。2、练习转弯，一只脚压板，一只脚微抬。3、在快要倒的时候，再用手和身体做适当...

（2）速降板（长板）；（3）小鱼板（包括大鱼板）共三大类，其中不包括第四代滑板（电动滑板）和第五代滑板（油动滑...

5、转圈技巧:滑手将滑板向前推,然后站上去,两脚跨立,左脚可以灵活移动。将重量压于板尾,使板端抬起一两英寸。当板端在空中时,身体向顺时针方向转动;前轮着地时,滑...

滑行中前脚离板踏地过渡,后脚发力压板将板面弹入空中的动作。 68、 NOLLIE 板鼻翱骊,和翱骊动作要领一样,但是在滑行中,突然前脚发力翱骊,又称:switch-stance fakie...

玩滑板时首先要练好滑行，滑行时重心放在中轴脚上，身体稍微前倾，拖动脚有节奏地撑滑地面。要想停下来时，可采用直接下板、将板下压或转弯横向滑行等方法。走和停...

区分方法：把板子立在地面上，仔细看头和尾。弧度大那里就是板头。翘起的弧度小就是板尾。公路长板无所谓板头板尾了...

幼儿园中班美术教学反思《报纸鱼教学》幼儿园体育活动教案篇4 活动目标: 1、尝试助跑跨跳一定高度的障碍物。 2、发展幼儿的腿部力量,提高动作的协调性和灵敏性。...

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较常见的刹车方法：脚刹、板尾刹、横刹。1、第一个最简单，算是入门刹，一只脚在板上，一只脚落地摩擦地面刹车。2...